التجاعيد هي علامات طبيعة , تظهر على كل إنسان في مراحل معينة من العمر. تنذر بدخول سن الشيخوخة والكبر . وتكون أكثر ظهورًا على أجزاء الجلد المكشوفة , مثل الوجه , والرقبة , واليَدَين والساعدّين.
ولعل مشكلة تجاعيد أسفل العينين , هي أكثر ما يعاني منه الكثير من الأشخاص , وهو ما يسبب لهم الانزعاج والتوتر , وهذا ما نسرده في هذه المقال من أسباب وطرق العلاج.
أسباب ظهور تجاعيد أسفل العينين وطرق علاجها
من أول علامات انتهاء مرحلة الشباب لدي الكثير من الناس ومن كلا الجنسين , هو ظهور التجاعيد تحت العينين وعلى مستوى الوجه.
وبداية دخول مرحلة الكبر والشيخوخة , وهذا الأمر يعد مشكلة كبيرة تسبب الكثير من الانزعاج والتوتر.
خاصة للأشخاص الذين بلغوا سن الثلاثين أو الأربعين , حيث يصنفون ضمن خانة كبار السن , بأعمار ليست بأعمارهم الحقيقية.
أسباب ظهور تجاعيد أسفل العين
يتساءل الكثير من الأشخاص , عن سبب ظهور التجاعيد أسفل العينين , وتغيير الملامح المفاجئ ما يولد حالة من الانزعاج والقلق.
ولكن هناك الكثير منهم , من يظن أن تأخير هذه المشكلة , والحفاظ على نضارة البشرة وشبابها لأطول فترة , سواء أسفل العين او بكامل الوجه امر غير ممكن.
وفيما يلي الأسباب الحقيقية لظهور التجاعيد:
1. التعرض لأشعة الشمس
يمكن أن يكون لأشعة الشمس , دورا كبيرا في ظهور تجاعيد أسفل العينين. خاصة إذا كان الشخص الذي يعاني من هذا المشكل يقضي وقتا طويلا خارج البيت.
خلال ساعات الذروة لضوء الشمس , والأشعة فوق البنفسجية , والحرارة الزائدة. التي يمكنها أن تزيد من حدة الخطوط أسفل العينين , لتتحول إلى تجاعيد.
2. تعابير الوجه المتغيرة
إن التغير متكرر لتعابير الوجه , سواء عند الفرحة أو الحزن , سبب في ظهور الخطوط والتجاعيد أسفل العينين.
خاصة مع نقص إنتاج مادة الكولاجين وتقدم العمر , يفقد الجلد حول العينين الكثير من قدرته , وهكذا تبدأ التجاعيد في الظهور.
3. التدخين والبخار
هذه العادة العادة السيئة بالإضافة لأضرارها الكبيرة على الجسد , فهي سبب مباشر في ظهور التجاعيد أسفل العينين , لأن كمية النيكوتين الموجودة تعرقل تدفق الدم , وتسرع علامات الشيخوخة.
4. مسح العينين وفركها
يمر كل واحد فينا بيوم طويل , وشاق , خاصة في أوقات العمل. وما يصاحبه من تعب , وإرهاق , وضغط على أعضاء الجسد, ومنها العينين.
وما تحتها من طبقة حساسة , ورقيقة. يمكن أن يتسبب الفرك المتواصل لهذه المنطقة , ومحيطها في انهيارها بسبب شد الجلد أكثر من اللازم وتشكل الخطوط , وبعده التجاعيد.
5. النوم على الوجه
بالنسبة للأشخاص الذين تعودوا على النوم , ووجوههم مدفونة داخل الوسادة , يؤدي هذا الوضع مع الوقت الى مشاكل متعددة.
أولا بفقدان بشرة الوجه بصفة عامة , وماتحت العينين بصفة خاصة , قدرتها على شد والتمدد الطبيعية , وهذا ما يساهم في ظهور الخطوط.
6. جفاف الجلد
غالبا ما تكون حالة الطقس , إنخفاض رطوبة الجلد , و الظروف المناخية القاسية , كالحرارة المرتفعة , أو البرودة الشديدة , أهم أسباب جفاف الجلد الحساس تحت العينين.
ولكن هناك عوامل أخرى وبنسبة أقل , كالحمامات الساخنة أو الأمراض الجلدية حول العينين. وما ينتج عنها من تقشر , والترهل لمنطقة ما تحت العين.
7. العامل الوراثي
هناك العامل الوراثي الذي يلعب دورا أساسيا في ظهور التجاعيد , وآثار الشيخوخة في كامل الجسد.
حيث تتعرض الخلايا الى خلل وظيفي , وتلف في المتلازمات , التي تنتج عن نقص في الآليات المشاركة في إصلاح الأضرار. وهذا بسبب الجينات الوراثية المكتسبة.
طرق صحية لعلاج التجاعيد أسفل العينين
- نظام غذاء الصحي
ليس هناك أفضل من النظام الغذائي المتوازن , والصحي للحفاظ على أعضاء الجسم , وشكله الخارجي.
إن إستهلاك الوجبات المفيدة , من الخضروات , والفواكه الغنية بالفيتامينات , والبروتين. بما فيها الأسماك , واللحوم الخالية من الدهون. كلها ضرورية لنمو الأنسجة الجلد , والمحافظة عليها.
- تمارين وحركات العين
حاول الجلوس والاسترخاء لمدة خمس دقائق , أو اكثر افتح عينيك , وحركهما في اتجاه عكس عقارب الساعة في حدود خمس مرات.
ثم غير في الاتجاه المعاكس , كما يمكنك تدليك عضلات العين برفق بأنامل الأصابع في محيط البؤبؤ.
استرخي على ظهرك , واغلق عينيك باستخدام أصابعك , حاول فتح وإغلاق الجفون العلوية والسفلية , في وقت واحد لمدة من 5 الى 10 ثوان مع تكرار العملية عدة مرات.
- أخذ القسط الوافي من ساعات النوم
إن النوم لمدة 7 الى 8 ساعات كاملة , يضمن راحة العين وتخليصها من الإجهاد , والتعب , والحفاظ على مرونة الجلد والرطوبة , التي تجنب التجاعيد.
- تجنب الهواء الملوث وأشعة الشمس
يمكنك حماية بشرتك من أشعة الشمس , والأشعة الفوق بنفسجية , لأنه هذا يقلل بشكل كبير الآثار السلبية على الجلد.
كارتداء القبعات والنظارات الشمسية , والابتعاد عن الأماكن ذات التهوية الملوثة كالتدخين , والبخار الضار , هي مهمة للحفاظ على نضارة الجلد.
كيف يمكنك تقليل من الخطوط تحت العينين
يوجد طرق عديدة لعلاج الخطوط الدقيقة تحت العينين , وذلك باستخدام إجراءات تجميلية , وعلاجات طبية مخصصة للوجه. يقوم بها أطباء الأمراض الجلدية أو خبراء التجميل.
التقشير الكيميائي
تطبق تقنية التقشير الكيميائي على الجلد المتضرر , وذلك لإزالة الخلايا الميتة , وتعزيز فرص نمو الخلايا الجديدة.
ولكن لا يمكن لهذه التقنية علاج التجاعيد بصفة جذرية , وعميقة , ولكن يمكنها منع ظهور الخطوط الدقيقة أسفل العينين.
الحشو
هي عملية حقن للجلد أسفل العينين , وهي طريقة مؤقتة , تدوم لفترة وجيزة ما بين ستة أشهر الى سنتين , وهناك نوعان من هذا العلاج.
هو إجراء يستخدم لتقشير البشرة , وغالبا ما يستعمل للمناطق الحساسة من الجلد. بما فيها اسفل العينين , ويمكن لهذا العلاج الدقيق أن يزيل الخلايا الميتة , والباهتة ويعزز تدفق الدورة الدموية في مناطق الجلد المتضرر ة.
هو علاج شائع على مستوى العالم , في ازالة وتقليل خطوط التجاعيد الدقيقة , وتنفيذه يتم باستخدام إبر دقيقة , ومخصصة لعمل ثقوب في الجلد. ويتبعها وضع كريمات او مصل للبشرة المتضررة ويتم تنفيذ العلاج على فترتين.
البوتوكس
يتم حقن العضلة المستهدفة اسفل العين , مما يؤخر ظهور التجاعيد او الخطوط الدقيقة. ويساهم في استرخاء الجلد , وغالبا ما تكون النتائج في غضون 3 ايام الى اسبوع وتدوم حتى 6 أشهر .